TATTARI

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Yin yoga et Sound healing

  • Espace Oriri 2065 Rue Parthenais local 403 Montréal, QC, H2K 3S9 Canada (map)

Allo!
On te prépare 1h20 de magie 💕 un cours de YIN YOGA donné par Marie-Claude avec du SOUND HEALING par Audrey.

Marie-Claude prépare une belle séquence et comme les postures de yin yoga sont au sol et tenues plus longtemps (3 à 5 minutes), vous aurez le temps d'accueillir les vibrations/sons des bols tibétains, carillons, gong, etc. d'Audrey et relâcher tout ce dont vous n'avez plus besoin, tant au niveau physique qu'au niveau émotionnel.

Yin Yoga avec sons: 60 minutes
Savasana/sound healing: 20 minutes

Svp, arriver à 17h45 pour vous installer.
Début du cours à 18h.

À l'Espace Oriri, 2065 Parthenais, local 403
(Tapis disponible sur place si tu n'en as pas.)

Contribution : 25$ 
payable en argent comptant sur place
ou par paypal.me/tattari/25 si tu veux t'assurer d'une place.

Maximum 13 personnes.


YIN YOGA:
Le yoga yin est réputé pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la santé de l'organisme. Ce yoga mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. 

SOUND HEALING:
La guérison par le son est une méthode naturelle qui amène le corps et l'esprit à se détendre, aide à réduire le stress et à retrouver une paix intérieure. 


Si vous avez des questions, écrivez-nous! 😊
💕
Marie-Claude Langlois et Audrey Belval

Earlier Event: October 10
Midi Flow (voir infos)
Later Event: October 17
Midi Flow ( voir infos)